7 cuidados para manter o couro cabelo saudável durante o inverno

Especialista traz as principais rotinas de haircare da estação

Atualizado em 22/07/2026 às 00:07, por Jaqueline Falcão.

Cabelo penteado com pente de madeira

Especialista traz dicas importantes                               Crédito: Divulgação


O inverno também é época de cuidar dos cabelos. De cronogramas capilares às tradicionais rotinas de haircare, o importante é que o couro cabeludo esteja bem-cuidado durante os meses mais frios. Com as mudanças de temperatura, os banhos mais quentes e a redução da frequência de lavagem dos fios, os cuidados com a raiz sobem de prioridade, aliando estética, prevenção contra desequilíbrios e combate à descamação. 

Pensando nisso, a biomédica esteta Jéssica Magalhães explica que a escolha do protocolo ideal depende das necessidades do cabelo e dos sinais apresentados, já que nem toda descamação representa caspa ou dermatite seborreica. Muitas vezes pode ser consequência de ressecamento.

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7 Dicas 

Jéssica separou sete dicas iniciais para potencializar a saúde dos fios: manter uma frequência adequada de lavagem; evitar água quente para preservar a barreira natural da região; utilizar produtos específicos para cada tipo de fio; realizar uma boa higienização para evitar o acúmulo de resíduos; direcionar o secador para longe da raiz; utilizar protetor térmico quando necessário; e manter uma boa hidratação corporal para auxiliar no equilíbrio dos cabelos.

Nem toda descamação significa caspa, dermatite seborreica. Por isso, é importante observar outros sinais, como oleosidade, vermelhidão, coceira e sensibilidade. Fazer um tratamento sem identificar corretamente a causa pode não resolver o problema e até agravar o quadro

Jéssica Magalhães